PROGRAM POSTPARTUM 30 DE ZILE - COMUNICARE PE MAIL

490,00 Lei
Care sunt conditiile ?
Trebuie sa fi trecut minim 6 saptamani de la nastere si sa fi obtinut acordul medicului pentru a incepe sa faci miscare!

De ce echipament o sa ai nevoie?
Benzi elastice de latex si textile si o pereche de gantere de minim 2 kg !


Cum incepem ? 
Pe mail o sa primesti un chestionar de sanatate care o sa ma ajute sa iti alcatuiesc planul de alimentatie in functie de datele tale antropometrice si de preferintele alimentare !

Programul ofera:
  • 3 antrenamente functionale pe care le vei executa urmarind planul scris de antrenament si tutorialele video . Antrenamentele trebuie repetate timp de 4 saptamani .
  • programul nutritional compus din: model plan de alimentatie PERSONALIZAT diversificat cu exemple de mese pentru 7 zile calculat in functie de varsta,inaltime si greutatea actuala, liste de alternative alimentare pe care le poti substitui in planul de baza , materiale educationale despre nutritie . Planul cu modele de mese pentru 7 zile este valabil timp de 4 saptamani si trebuie respectat pe parcursul acestora.

Cine nu poate incepe programul ?

Programul  nu se adreseaza persoanelor care sufera de afectiuni respiratorii,cardiovasculare,boli cronice sau care sufera de dureri/afectiuni articulare sau musculare. Inainte de a incepe antrenamentele te invit sa citesti si sectiunea : Programe de training la distanta din cadrul "Termeni si Conditii" . Prin achizitionarea programul confirmi faptul ca ai luat la cunostinta conditiile contractuale impuse in sectiunea "Contract de coaching la distanta" din cadrul "Termeni si conditii" 


Programul nu se adreseaza persoanelor care au exclus din alimentatie diverse grupe alimentare din considerente personale ( veganism , dieta carnivora exclusiva , excluderea alimentelor de origine animala din alimentatie )

Poti continua programul luna de luna ? DA !


 
 
In stoc
Transport gratuit
Limita stoc
Adauga in cos
Cod Produs: C179 Ai nevoie de ajutor? 0757277269
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Review-uri (0)
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.

Scrie un review


Review-ul a fost trimis cu succes.

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!